আমাদের দৈনন্দিন জীবনে গ্যাস বা গ্যাস সিলিন্ডারের ভূমিকা অনবদ্য। আধুনিক যুগে প্রত্যেক বাড়ির হেঁসেলে এই গ্যাস সিলিন্ডার একটা অপরিহার্য বস্তু। এই গ্যাসের দাম বাড়ার সাথে সাথে যেমন প্রত্যেকের কপালে চিন্তার ভাঁজ পড়েছে তেমনি এই গ্যাস ছাড়াও আমরা এক মুহূর্তও চলতে পারবো না। আপনি যত ভালোই রান্না জানেন না কেন, সেই রান্না তৈরী করতে গ্যাসের প্রয়োজন। যদিও এখন … Read more
যদি আমরা জীবন থেকে করোনা সময়টাকে সরিয়ে ফেলি তবে আমরা চিরকাল ভ্রমণ করে থাকি। আপনি যখনই কোনও জাতীয় সড়ক বা National Highway দিয়ে দীর্ঘ দূরত্বে যাত্রা করেন, রাস্তার পাশে কিছু রং করা বা মাথার দিকে স্ট্রিপ যুক্ত রং করা পাথর বা ফলক দেখা যায়। এই পাথরের উপরে দূরত্ব লেখা থাকে। এছাড়াও, তাদের পাশাপাশি বিভিন্ন বর্ণ রয়েছে। কখনো সবুজ, কখনো হলুদ, কখনো কালো বা … Read more
বর্তমান সময়ে চর্বি জমার কারণে অস্বাস্থ্যকর ওজন বৃদ্ধি অনেক লোকের জন্য উদ্বেগের বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই ওজন বৃদ্ধির প্রধান কারণগুলি হল আমাদের জীবনধারা, অস্বাস্থ্যকর ডায়েট, সঠিক অনুশীলনের অভাব, স্ট্রেস এবং বিপাকীয় ব্যাধি। সঠিক ডায়েট হল ওজনকে ঠিক রাখার মূল কারণ। কিছু দৈনন্দিন খাবার রয়েছে যা ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করেএবং কিছু পানীয়ও আছে যা এই প্রক্রিয়াতে … Read more
সকালে ঘুম চোখটা খুলে আপনি কী করেন? নিশ্চই mobile টাই হাতে নেন। দেখেন কে মেসেজ করলো আর কে কি পোস্ট করলো। অনেকের তো ঘুমই ভেঙে ফোনের এলার্ম-র শব্দে। সকাল থেকে রাত আর রাত থেকে সকাল-দিনের প্রত্যেকটা মুহূর্ত এই ছোট্ট ফোনের মধ্যে বন্দি হয়ে পরে। আমাদের জগৎটা আসলে ওই গৌতম বাবুর মহিনের ঘোড়াগুলির গানটার মত হয়ে … Read more
ওজন হ্রাস কোনো একটি স্বল্প-মেয়াদী প্রক্রিয়া নয়। কখনোই এটা ভাবা ঠিক না যে রাতারাতি এক দিনের মধ্যেই আপনার ওজন কমে যাবে। উপযুক্ত ডায়েটের পাশাপাশি, জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং নিয়মিত শারীরিক অনুশীলনের প্রয়োজন। তার সাথে কয়েকটি পানীয় শরীরের বিপাকীয় হারকে বাড়িয়ে তোলার ক্ষেত্রে খুব সহায়ক। যার জন্য শরীরের ওজন হ্রাস প্রক্রিয়াটিকে ভালোভাবে সম্পন্ন হয়।আপনি যখন ওজন হ্রাস … Read more
এখন বর্ষার মরসুম চলছে এবং এতে কোনও সন্দেহ নেই যে আমরা সকলেই আমাদের ঘরের ভিতর থেকে বৃষ্টি দেখতে ভালোবাসি। যখন সেই বৃষ্টি গাছের পাতার উপর টিপ্ টিপ্ করে পরে তখন তার আওয়াজ শুনে মন ব্যাকুল হয়ে যায়। এ এক দারুন অনুভূতি। আর এর সাথে যদি কোনো গরম সুস্বাধু healthy খাবার পাওয়া যায় তার চেয়ে ভাল আর কিছু নেই। যদিও আমাদের … Read more
এই লকডাউনের সময় বর্তমানে নারী পুরুষের জীবনে একটি কমন সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে ভুঁড়ি অর্থাৎ পেটের অতিরিক্ত মেদ। এই মেদ আমাদের প্রত্যেকের শরীরেই কম বেশি আছে। কিন্তু এই লকডাউনে বাড়িতে বসে বসে খেয়ে আর ঘুমিয়ে আমাদের প্রত্যেকের শরীরেই অতিরিক্ত মেদ জমছে। আর এই মেদের সব থেকে বড় বৈশিষ্ট হচ্ছে, সে পেটে জমতেই বেশি পছন্দ করে। Table … Read more
অ্যান্টিলিয়া (Antilia) হলো মুম্বইয়ের ব্যবসায়িক এবং শিল্পপতি রিলায়েন্স ইন্ডাস্ট্রিজের (Reliance Industries) চেয়ারম্যান মুকেশ আম্বানির বিলাসবহুল বাড়ি। অ্যান্টিলিয়া (Antilia) শুধু ভারতে নয়, সমগ্র বিশ্ববাসীর কাছে একটি আশ্চর্য্য স্থাপত্য। এটিকে শুধু একটি বাড়ি বললে হয়তো ছোট করা হবে, এটি হলো বিশাল অট্টালিকা বা প্রাসাদ। পৌরাণিক আটলান্টিক দ্বীপে অনুপ্রাণিত হয়ে দক্ষিণ মুম্বাইয়ের আল্টামাউন্ট রোডে অবস্থিত মুকেশ আম্বানির বাকিংহাম … Read more