news30days এখন বর্ষার মরসুম চলছে এবং এতে কোনও সন্দেহ নেই যে আমরা সকলেই আমাদের ঘরের ভিতর থেকে বৃষ্টি দেখতে ভালোবাসি। যখন সেই বৃষ্টি গাছের পাতার উপর টিপ্ টিপ্ করে পরে তখন তার আওয়াজ শুনে মন ব্যাকুল হয়ে যায়। এ এক দারুন অনুভূতি। আর এর সাথে যদি কোনো গরম সুস্বাধু healthy খাবার পাওয়া যায় তার চেয়ে ভাল আর কিছু নেই। যদিও আমাদের … Read more
এই লকডাউনের সময় বর্তমানে নারী পুরুষের জীবনে একটি কমন সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে ভুঁড়ি অর্থাৎ পেটের অতিরিক্ত মেদ। এই মেদ আমাদের প্রত্যেকের শরীরেই কম বেশি আছে। কিন্তু এই লকডাউনে বাড়িতে বসে বসে খেয়ে আর ঘুমিয়ে আমাদের প্রত্যেকের শরীরেই অতিরিক্ত মেদ জমছে। আর এই মেদের সব থেকে বড় বৈশিষ্ট হচ্ছে, সে পেটে জমতেই বেশি পছন্দ করে। Table … Read more
অ্যান্টিলিয়া (Antilia) হলো মুম্বইয়ের ব্যবসায়িক এবং শিল্পপতি রিলায়েন্স ইন্ডাস্ট্রিজের (Reliance Industries) চেয়ারম্যান মুকেশ আম্বানির বিলাসবহুল বাড়ি। অ্যান্টিলিয়া (Antilia) শুধু ভারতে নয়, সমগ্র বিশ্ববাসীর কাছে একটি আশ্চর্য্য স্থাপত্য। এটিকে শুধু একটি বাড়ি বললে হয়তো ছোট করা হবে, এটি হলো বিশাল অট্টালিকা বা প্রাসাদ। পৌরাণিক আটলান্টিক দ্বীপে অনুপ্রাণিত হয়ে দক্ষিণ মুম্বাইয়ের আল্টামাউন্ট রোডে অবস্থিত মুকেশ আম্বানির বাকিংহাম … Read more
মা তার সন্তানদের মায়ের স্নেহ ভালোবাসা দিয়ে যেমন বড় করে তেমনি একজন পিতা বা বাবা সংসারে একজন স্তম্ভ হয়ে সন্তানদের এবং পুরো পরিবারকে রক্ষা করে চলে। যেকোনো দুঃখ কষ্টের দিনে সন্তানদের পাশে থেকে তাদের সব সমস্যা, দুঃখ কষ্ট দূর করতে বদ্ধ পরিকর থাকে। প্রতি বছর ভারত সহ অনেক দেশে এই দিনটি Father’s Day হিসাবে পালন … Read more
একটা সুন্দর হাসি আমাদের জীবনের ক্লান্তি ভাবকে দূর করে দেয়। একটা সুন্দর হাসি আমাদের শরীর এবং মনকে ভালো রাখে। এই সুন্দর হাসিকে প্রকাশ করতে দাঁতের একটা বড়ো কার্যকারিতা আছে। দাঁত যত সুন্দর হবে তার হাসিও ততটাই মনোরম হবে। তাই দাঁতের যত্ন নেওয়া একান্তই দরকার। শুধু দাঁতকে ভালো রাখাই না তাকে সঠিক উপায়ে মজবুত রাখাও আমাদের একান্ত … Read more
সেই প্রাচীন কাল থেকে ১৩ সংখ্যাটিকে আমরা অপয়া নম্বর বা Unlucky 13 বলে জানি বা ভেবে থাকি। আজও আমরা ১৩ নম্বরটিকে এড়িয়ে চলি এবং খেয়াল রাখি যে, কোনো জায়গায় এই নম্বরটা personal কোনো কিছুর মধ্যে চলে না আসে। যেমন ধরুন mobile number নেবার আগে, ক্লাসের নিজের Roll Number বা ধরুন গাড়ির number পাবার আগে কিছুটা হলেও আমরা সবসময় সতর্ক্য থাকি এই … Read more
World Ocean Day 2023: আমাদের পৃথিবীতে ৩ভাগ জল এবং ১ভাগ স্থল। এই পৃথিবীর বেশিরভাগ অংশই জলের দ্বারা সমৃদ্ধ। আমরা সকলেই জানি জলই জীবন এবং এই জলের উপর পুরো মানব সভ্যতা নির্ভর করে আছে। তাই এই অফুরন্ত জলের ভান্ডারকে রক্ষা করা আমাদের একান্তই দরকার। আমাদের জীবনে মহাসাগরের ভূমিকা অনেক বেশি। মহাসাগর আমাদের 50 শতাংশ অক্সিজেন সরবরাহ করে গ্রহকে … Read more
বাইরে খাবার বা Junk Food খেতে কার না ভালো লাগে? মুখের স্বাদ পরিবর্তন করার জন্য আমরা মাঝে মাঝেই খাবার খেয়ে থাকি। কিন্তু করোনা মহামারির কারণে বাইরের খাবার আমাদের সকলের জন্য কিছুটা ক্ষতিকারক হয়ে পড়েছে। এই জন্য অনেক বিশেষজ্ঞরা স্পষ্টতই বাইরের জাঙ্ক ফুড খাওয়া বা অর্ডার করতে মানা করছেন। তাদের মতে, সপ্তাহে একবার বা দু’বার এটি … Read more