news30days কিডনি (kidney)মানুষের জীবনে একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ্য অঙ্গ। কিডনি বিকল হয়ে যাওয়া মানে জীবন এক দুর্বিসহ সমস্যার সম্মুখীন হয়।কিডনি(Kidney) কিভাবে ভালো রাখবেন। জেনে নিন কিছু উপায়। কিডনি আমাদের শরীরের একটি অপরিহার্য অঙ্গ হিসাবে বিবেচিত। তাই কিডনি কে ভালো রাখার উপায় আমাদের জেনে রাখতে হবে। আমাদের দেশে কিডনি রোগাক্রান্ত মানুষের সংখ্যা বেড়েই চলেছে তাই প্রথম থেকেই এই কিডনিকে সুস্থ এবং স্বাভাবিক রাখার … Read more
পয়লা বৈশাখ বা শুভ নববর্ষ পুরো বিশ্ব জুড়ে ছড়িয়ে থাকা বাঙালি সম্প্রদায়ের মধ্যে খুব গুরুত্বপূর্ণ্য উৎসব। এটিকে Bengali New Year বলাও হয়ে থাকে। এই পয়লা বৈশাখ বাঙালির জীবনে এক নতুন দিনে এক নতুন সময়ের সূচনা হয়। এটি বৈশাখ মাসের প্রথম দিন। এ সময় বাঙালিরা একে অপরকে শুভ নববর্ষের শুভেচ্ছা জানায়। শুভ নয় বছর মানে শুভ … Read more
বাড়িতে ঝামেলা বা অফিসের কাজের চাপ,ব্যক্তিগত জীবনে টেনশন (Tension) তৈরি হয় হাজারো কারণে আর এই টেনশনের হাত ধরেই উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবিটিস, হৃদরোগের সমস্যা হয়ে যায়। আপনি এটা জেনে অবাক হবেন যে আমরা যখন মানসিকভাবে ক্লান্ত বোধ করি তখন শারীরিক ক্লান্তিই আমাদের উপর বেশি আধিপত্য বিস্তার করে। আমরা যদি মানসিকভাবে অসুস্থ হই তাহলে শারীরিকভাবেও আমরা সব সময় ক্লান্ত … Read more
বসন্ত উৎসব বা Holi হল সমগ্র বাঙালি তথা ভারতবর্ষের একটি গুরুত্বপূর্ন্য উৎসব। বসন্ত উৎসব মানে রঙের উৎসব।